风正潮平，自当扬帆破浪；任重道远，更须快马加鞭。2023年刚刚落下帷幕，2024年已经启航。为了鼓舞士气，振奋精神，激励学生昂扬的斗志，增强学生实现理想的信心，濮阳市龙都高级中学高一年级于1月8日，举行“做”主题演讲比赛活动。
经过紧张激烈的角逐和评委现场打分，比赛评选出了一等奖3人，二等奖3人，三等奖6人。
一等奖
高一（一）班 李家宇
尊敬的老师，同学们，大家好。
我是高一（1）班李家宇。今天我非常荣幸能够代表龙都高一（1）班上台发表演讲。我演讲的题目是《做一个有素养的龙都人》。
“盛世几千载，唯中华文明安如山。”留下来的文明，值得我们大家所去传承。那么身为高中生的我，想问同学们——什么是素养？素养的含义是什么？
那我想：一个人需要举止文明，把文明留下来约束自己才能形成素养。素养，是指一个人的修养。从广义上来讲包括道德品质，外貌形象以及知识水平与能力等各个方面。在今天，素养的含义更为广义，它包括思想政治素养、文化素养、业务素养、身心素养等各个方面。
那么同学们了解完素养的含义之后，我们该怎样做一个有素养的龙都人呢？
我认为：做有素养的龙都人的第一点：则是学会去尊重他人。“敬人者，人恒敬之，爱人者，人恒爱之”。这句话，想必对于我们大家来说已经耳熟能详了吧？尊重是我们中华民族的传统美德，从我们是嗷嗷待哺的婴儿开始，父母以及老师教育我们要学会尊重他人，我们每一个人在生活中都渴望得到他人的尊重，在学校遇到老师 主动问好 就是最好的体现。明代宋濂对老师提问时“俯身倾耳以请”其本质，就是对师者的尊重。这个小故事就是告诉我们，自古以来，彼此相互尊重，就是我们为人处事的一座重要的桥梁。
那么，第二点，则是通过小事来进行自我约束。“夫君子之行，静以修身，俭以养德”；“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”；“勿以善小而不为，勿以恶小而为之，”这些话都在警示我们：在生活中，我们面对一些小恶之事，自以为没有对他人造成那么大的伤害，但是正如我们校训所云：“根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为他人着想的善良。” 我们应该大事小事、点点滴滴都做到有素养。
例如，在日常生活中：不大声喧哗、随手捡起路边的垃圾、在生活中多关心他人，这些一举一动都在体现我们的素养。
自身的修为，精神的丰盈，内在的气质都在定义一个人，这便是，素养的最后一点。 我们要提高自己的心理素质，控制好自己的情绪。 高中三年的生活不只是我们从青年走向成年的一个过程，更是我们自己内心上从稚嫩到成熟的一个改变。 面对越来越多的压力，我们更需要提高我们的心理抗压能力。
在这个过程中，我们或许会产生很多不良情绪，但切记不要因为个人的情绪而影响到周围的其他人。我们要学会调节自我情绪，展示自己的素养。才能让给我们的青春不留下任何的遗憾，让我们在这美好青春的开始之际，将道德的种子播撒在校园的每一处，并让它生根发芽，茁壮成长。
今日，同学们以自己是一个有素养的龙都人为荣，明日龙都高级中学将以我们为荣！这是我们共同的愿望，一起加油吧！贡献我们每一个人的力量！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
高一（六）班 程诗雅
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高一（6）班的程诗雅，很荣幸站在这里发表演讲。今天我想分享的主题是“奋斗正青春”。
在我们的生活中呢，青春是一段特殊而难忘的时光，正是在这段时光里，我们经历了不用的成长和变化，也都感受到了生命的力量和热情。尤其是高中这个阶段，我们的青春仿佛都被放大了，我们在这里学习，锻炼，成长，迎来了人生大展宏图的重要时刻。
但是，面对繁重的学业的压力、社会竞争和未知的未来，我们可能会感到迷茫和无助。唯有努力奋斗，方能精彩无忧，每一份付出都将成为我们未来宝贵的人生财富。
那么，究竟什么是“奋斗”呢？我认为，奋斗不仅是对于某种事业和目标的追求，更是对于自身精神意志的磨砺和成长。我们高中生的奋斗，应该是在学习和实践中的双重努力。
首先，在学业方面，我们必须要不断提升自己的知识和学业水平，并在实践中获得更多的经验和车成果。学习作为高中生的生活核心，是我们奋斗的重中之重。我们应该明确目标，认真拼搏，勇攀知识的高峰。只有这样，我们才能真正拥有扎实的学科知识和专业技能，做到胸有成竹，铸就坚实的事业基础。
与此同时，实践也是高中生奋斗不可或缺的一环。在丰富多彩的校园生活中，我们可以广交朋友、组织活动、参加比赛等。而这些实践机会不仅可以提升我们的领导能力和沟通技巧，还能增进我们的人生阅历和经验，正是这些魔力，让我们可以更好地面对未来的挑战和困难是他人之一目，如盏盏鬼火，大胆地走自己的夜路。
除此之外，奋斗还包括身体方面的锻炼和生活品质的提升。只有在身心健康的基础之上，我们才能更好地投身于学业和人生的各个方面，我们应该多运动、多读书、多见世面，让自己不断地成长和进步。同时我们也要注意培养良好的生活习惯，遵循科学的作息和为自己培养积极而健康的生活态度。
高中生活虽说人生中最好的学习和成长环境之一，但同时也充满了各种诱惑和现实。有时候，我们在面对这些诱惑和现实环境时可能会迷失自我和方向，躺在青春的道路上，漫无目的甚至颓废光阴。因此我们需要明确自己所追求的人生目标，坚持不懈，奋斗不息，一步步接近自己的青春梦想。木锋起而千里应，席珍流而万事响，愿京师长振木锋声。青春梦想不散场，追寻时代洋流的方向，探索未来蓝图的构想，勇敢的中国青年无所畏惧，将在开拓与奋进中向世界发出最强音。
“奋斗正青春”！我们要紧紧把握住这一段美好的青春时光，不断提高自身素质、实践经验、精神品质、生活品位，不断突破自我、超越自我，赢得生命的胜利！中国青年是有理想有抱负有追求的一代人，是挺得起脊梁扛得住重任的一代人。青春是我们，电影是我们，世界也是我们。这就是这一代人青春的回答，青春飞扬的时刻，让我们留下最美好的记忆。在新的起点，一往无前，梦想才能成真。成长的痕迹留下一圈圈年轮，愿今后的日子，我们翘首无畏前路，往后的日子，我们回首无悔青春。让我们不断努力，开辟自己的人生路，为理想和信念奋斗到底！
谢谢大家，我的演讲完毕！
高一（四）班 陈星卓
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高一四班的陈星卓。今天，我演讲的主题是《我辈少年郎，晔晔如扶桑》。
“红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬。乳虎啸谷，百兽震惶。”这是百年前，梁启超对少年中国的期许。如今，中国已进入新时代。吾辈恰逢其时，与之共长。新时代中国的未来，将由今日的我辈青少年一同铸就。
古有李太白生逢太平，酒入豪肠，绣口一吐就半个盛唐，今有我辈少年郎生逢盛世，闻鸡起舞，肩负重任成栋梁。古有横渠四句"为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平"。今有党和国家对青少年"立大志，明大德、成大才，担大任"的殷切嘱托和期望。诚然，当代青少年生逢其时，天将大任于我辈，应时不我待，勇担重任，做日出扶桑之少年郎。江山代有才人出，时代新人换旧人。我辈少年是"后浪"更是"巨浪"。恰同学少年，风华正茂，吾辈更应明确目标，自强不息，着眼未来，奋斗自强。正如阿多尼斯曾言："我向星辰下令，我停泊瞩望，我让自己登基，做风的君王。"我们少年也应有这般昂扬壮志。在大国崛起的时代，聆听祖国的每一次呼唤，坚定理想信念，化身融进汪洋的滴水，勇做时代弄潮儿。
海压竹枝低复举，风吹山角晦还明。逆境，是生命的常态，路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。我辈青少年是早晨的太阳，我们应胸怀希望，走出"飘如陌上尘，无地一沙鸥"的慨叹。胸怀希望，我们就能打开更多的窗户，登上更高的山峰。少年有梦，虽万山，不可阻，虽褴楼，亦前行。
天下风云出我辈，且握长缨缚苍龙。我辈少年正处在新时代的伟大复兴道路上，肩负着新时代的伟大使命。港珠澳大桥绵延千里，5G时代风驰电掣，蛟龙号深海遨游，中国天眼震惊世界……这些辉煌的成就无不倾注着我辈青少年的心血，无不反映着我辈青少年敢于担当与奋斗有为。
梧桐万里丹山路，雏凤清于老凤声。人事有代谢，往来成古今，江山留胜迹，我辈复登临。数风流人物，还看今朝。诚如此言，我辈少年应接过时代的接力棒，用担当谱写青春之词。青春有梦，不应止于心动，更要付诸行动。向上的少年，别害怕，昂起头来，把生命的每时每刻都活得像高光时刻，用我们的行动去告诉世界：美哉，我少年中国，与天不老；壮哉，我中国少年，与国无疆。
谢谢大家！
二等奖
高一（六）班 张李冉
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
大家好!
我是来自高一(6)班的张李冉，很荣幸站在这里发表演讲，我今天演讲的题目是《正视挫折，做一个身心健康的人》。
在我们生活中，我们总会遇到各种各样的困难和挑战，这些会使我们感到迷茫和沮丧但我们请大家不要忘记，困难只是暂时的，而我们内心的力量是永远不会消失的。
我很敬佩古代的一位诗人，苏轼，苏轼的一生不是被贬就是在被贬的路上。而被贬以后，他就再也没能回到自己想要的政治中心，他的一腔抱负终是没有得到实现。他的人生之路，也尽是坎坷与磨难。即使这样苏轼也没有堕落，只因苏轼有一颗乐观的心，他有一颗豁达开郎的权观态度，才一次又一次从困难与逆境中不爬起来，继续往前走。
我曾遭受过很多挫折和失败，在这个时候我曾质疑过自己是否选择了正确的道路，但我并没有放弃，我坚信自己可以向苏轼一样走服困难，走出困境。
我们都需要相信自己的能力，同时也要相信我们能够战胜困难每一次的失败都是一次成长的机云，我们要吸取教训总结经验，以便在未来的道路上坚定的往前走。
要成功，就要长期等待而不焦燥态度从客却保持敏锐，不怕挫折充满希望，要成功，就要时时怀着得意淡然，失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折，去做，去努力，去争取成功。
最后我要老诉大家一句话：生命有裂缝，阴光才能照进来，没有永恒的黑夜，只有未到的黎明，没有谁的人生是一帆风顺，起起伏才是常态，得意时不忘记初心，失意时不丧失信念，保持积极向上的心态，才能不惧人生的风雨，继续往前行。愿我们每个龙都学子都能积极面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就就人生的辉煌！
谢谢大家，我的演讲完毕！
高一（二）班 豆永琦
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好！
我是豆永琦,今天我演讲的题目是《明礼修身,崇学尚行》。
在华夏历史的长河中,有一种文化,尤如一道闪电,贯穿了中华儿女的思想;又似一种元素,融入了中华儿女的血液,那就是 -- 以礼养人,以礼修身。
听闻“知书达礼”之语，想起古代圣贤经典“不发愚而人敬，不失其所而民和”的治国思想，更感到“明礼”是中华民族的宝贵精神财富。孔融让梨，尊敬长辈是我们现在也要学习的榜样。我的老师曾经告诉过我“礼者，一身之仪表也。” 所以我们要以诚恳为道，规范做事、公正为本。
在今天的社会中，“明礼”彰显我们个人的品格魅力和社会责任意识，同样是我们追求的道德准则和行为规范。我们可以从小事做起，比如：遵守交通规则、不随意扔垃圾、爱惜粮食不浪费；在和同学交往的时候多使用：“请，你好，谢谢，对不起，没关系”礼貌用语，并且在与同学的相处中遵循公正、诚信和宽容的原则，发扬团结友爱的精神，体现出优良的品质和修养。在对长辈的时候，我们要表达自己的尊重和感激之情，比如在家里帮助自己的爸爸妈妈干家务。在校园的时候，见到老师主动问好，进办公室的时候要喊“报告”,上课发言要先举手。这些无不表现一种向上的文化态度。
“明礼”不仅仅是一种行为规范，更是一种内在的修养。孔子说：“不学礼，无以立。”我们只有通过不断地学习、实践和体验，才能将明礼渐渐的内化在心灵深处，体现在我们的日常行为当中。
明礼促进人与人之间的和谐相处。当我们向他人展示诚恳、尊重、爱心和关怀时，必然会收获别人的认同和尊敬。这也就是“德配天地，福悦人心”的道理。
明礼修身，崇学尚行。我们要学习榜样不松懈，激活“砥砺前行”进取心，争做学习生活的“掌舵人”。定下“学礼仪、提素养、见行动”的目标，并在实践的过程中“加强斗争精神和斗争本领的养成，培养锐意进取、担当有为的精气神”。
作为一名高中生，我们应该牢记“知书然后达礼”的准则，在日常学习和生活中注重培养自己的文明、礼貌、谦虚、宽容等优秀品质，为自己的未来打下坚实的道德基石。不将青春荒废，不将时间虚度。作为龙都高级中学的一名高中生，我们更应该牢记龙高的校风“根植于内心的修养，无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。”在实践中提升自己的个人能力，不断学习与革新，争做先锋、锐意进取。
最后，让我们一起来借用唐朝诗人白居易先生的名句：“道之所存，言之所在。”让我们从现在开始，以“明礼”之志为引领，将优良的文化与道德传统发扬光大，让我们一起努力，争做文明有礼新风尚的代表，创造一个更加美好的龙都校园生活。
谢谢大家！
高一（四）班 高凌云
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高一四班的高凌云。今天，我演讲的主题是《以梦为马，不负韶华》。
志存高远，鸟雀不知鸿鹄之志。仰望星空，我们看到的是浩瀚的宇宙，收获的是人生的真谛。这个世界上只有两样东西最值得我们崇敬，一个是我们头顶的那片星空，另一个是我们心中的远大志向。
周恩来总理少年时期一语惊人，立志“为中华之崛起而读书”。那个时代祖国分裂，生灵涂炭，中国需要这样的志向。鲁迅先生为唤醒国人，弃医从文，以笔当枪，为革命事业奋斗了一生。青年时代毛泽东抱负远大，壮志凌云，造就新中国，实现理想。
志当存高远，是杜甫的“安得广厦千万问，大庇天下寒士俱欢颜”，是李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，更是陆游的“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”。历史上那些熠熠生辉的智者，无一不是拥有了坚定而远大的志向。正是有了这样的志向，使人们克服了艰苦、挫败、痛楚，从而不断向前，创造奇迹。志高山峰矮，路从脚下伸。
有志者自有千方百计，无志者只感千难万难；有志登山顶，无志站山脚。有志者战天斗地，无志者怨天恨地。人若有志，万事可为。不怕路远，就怕志短。中华民族是历经磨难、不屈不挠的伟大民族。我们新青年，更应该志存高远，自觉把人生理想融入国家和民族的事业之中，放飞中国梦想，在实现中华民族伟大复兴的不懈奋斗中成就栋梁之才，实现人生理想。
少年强则中国强。我们是国之希望，满怀豪情的一代。没有方向，谈何远方！我们应当立志行事，确立远方！低头行走，躺在坑里荒度人生的人，永远看不到星空的魅力。唯有志存高远者，才会抬头仰望星空，让星空引领探索，让高远之志引领成功。
欣逢盛世，当不负盛世，正青春的我们，沐浴在新时代的春风里，要向着红旗指引的方向，以实干笃定前行，以奋斗开启未来。"且将新火试新茶，诗酒趁年华"。以梦为马，不负韶华。
谢谢大家！
三等奖
高一（二）班 王周庆
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高一二班的学生王周庆,今天，我站在这里，深感荣幸。我想与大家分享一个主题，那就是“做有素养的龙高人”。素养，这是一个深远的话题，它涵盖了我们的成长、学习，以及如何成为更好的人。我们身为龙高的学子，更应当思考如何成为一名具有高素质的人。
我们首先需要明白，什么是素养？简单来说，素养不仅包含我们的知识和技能，更重要的是我们的道德观念、行为习惯和对他人的尊重。一个有素养的人，不仅在学业上表现出色，更在为人处事上展现出卓越的风范。那么，如何成为这样的龙高人呢？
让我们首先思考一个基本问题：作为学生，我们的首要任务是什么？答案很明确——学习。而学习的最终目的是什么？是为了充实自己，为了增长见识，更是为了将学到的知识用于实际，为社会做出贡献。素养的体现之一就是我们对于学习的态度和方法。我们应该以积极的态度对待学习，不畏难、不怕苦，以勤奋和努力来应对挑战。同时，我们还要掌握科学的学习方法，提高学习效率，真正做到学以致用。
接下来，我们要关注的是自身的道德修养。身为龙高人，我们应该树立正确的价值观，坚守道德底线。在面对各种诱惑和挑战时，我们要坚定信念，始终保持清醒的头脑。我们要尊重他人、关心他人，以善良和真诚待人。同时，我们还要学会宽容和谅解，在与人交往中展现出高尚的品德。
再来谈谈实践中的素养。我们知道，理论知识和实践是相辅相成的。因此，我们要将所学知识运用到实际生活中，不断提高自己的实践能力。在参与各种活动时，我们要注重团队协作，发挥每个人的优势，共同完成任务。我们要敢于尝试、勇于创新，不断突破自己的局限。通过实践，我们不仅能提升自己的能力，还能培养出坚韧不拔的意志和不断进取的精神。
除了学习、道德和实践，我们还要注重培养自己的创造力。在这个日新月异的时代，创造力已经成为推动社会进步的重要力量。作为龙高人，我们要敢于挑战传统思维模式，勇于提出自己的见解。我们要善于观察、勤于思考，不断挖掘自己的潜能。只有这样，我们才能在未来的竞争中立于不败之地。
同学们，我们身为龙高学子，肩负着为国家、为社会作出贡献的重任。让我们从现在开始，努力成为一名有素养的龙高人。我们要以坚定的信念、高尚的品德、丰富的知识和卓越的能力来迎接未来的挑战。
最后，让我们铭记一句话：“素养是一种习惯，更是一种态度。”让我们用实际行动去践行这句话的真谛！
谢谢大家！
高一（三）班 冯志友
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《做有素养的龙都人》，同学们，当早晨第一抹阳光照到我们身上的时候，你也许会感叹生活实在太美好了;当你和一个有素养的文明的人谈话，你会觉得人性是那样的淳朴;当你在一个优美洁净的环境中学习、生活，你会说这是学校给你的最好馈赠;当你潜到知识的海洋里畅游时，你会感觉生活是那样的充实快乐。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那么为什么不付诸行动呢?勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活的点滴小事做起。多一份修养，就多一份崇高的完美;多一份修养，就多份生活纯真的愉快。让我们从每天清晨开始，努力让自己做一个有修养的人。
作为一名优秀的高中生，良好的素养是非常重要的。素养是指人们的品德、文化修养和行为举止等多方面的综合表现。
作为学生，学习是我们最主要的任务，只有在学业上取得优异的成绩才能为自己的未来打下坚实的基础。因此，良好的素养包括认真学习，积极备课，完成作业，课堂参与等方面。 其次，要有社会责任感。高中生不仅是学习的对象，更应该承担起一定的社会责任。作为一名优秀的高中生，应该积极参加社会公益活动，为社会做出贡献。同时，要有强烈的爱国情怀，关注国家大事，积极投身祖国建设。再次，要有健康的生活方式。高中生正处于身体发育的关键期，要有规律的生活作息和科学的饮食习惯，保持健康的身体状态。同时，要远离不良嗜好，如吸烟、酗酒等，保持一个健康、积极向上的心态。最后，要有良好的人际关系。高中生应该积极与同学、老师、家长等建立良好的人际关系，学会合作沟通，培养自己的社交能力。同时，要具备较强的自我控制能力，避免情绪失控、冲动行为等不良行为。
总之，作为一名优秀的高中生，良好的素养应该是我们必须具备的品质。只有在实践中不断努力，才能越来越完善自己的素养，成为更加出色的人。同学们，让我们从现在开始注重个人行为，遵守社交礼仪，养成良好的习惯，努力成为一名有素养的高中生，让我们用行动践行文明，为构建和谐美好的校园贡献自己的一份力量。
谢谢大家，我的演讲完毕！
高一（三）班 韩秀兰
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家下午好!我演讲的题目是《做有素养的龙都人》，跨过人生中的一个重要阶段之后，我们背着梦想的行囊奔向了又一个阶级。迎来了一个崭新的高中生活，在这里我们布满对人生的理想，布满对未来的向往。
进入高中之后我们首先面临的问题是如何做一名有素养的高中生，什么是素养?我想：素养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在力量。一个有素养的人应当是有礼貌.、有气质、有涵养的。这需要做方方面面的努力，让自己变的更优秀。一个素质高、有教养的高中生,必须要有良好的文明礼仪。一个有修养的高中生不能只是我们挂在嘴边上的空话，要从生活的点滴小事做起。上课的时候专心听讲并尊重老师;与同学们交往真诚，礼貌、文明待人，受到委屈也不失君子风度，被人误解也能宽容他人，遇到师长能主动问好，课间不在校园走廊、教室内外大声喧闹，讲究卫生严格遵守学校规章制度，互相共同努力，促进同学。素养不仅给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得更美丽，变得更高尚。
其次，要想成为一名合格的龙高学子，我们必须要志存高远，有正确的理想信念。理想是前进的方向，理想是指路的明灯，理想是奋斗的动力。一个没有理想的学生，就如同失去航线的一叶小舟，漂漂摇摇，不知去向。有了理想，就有了奋发向上的动力，就有了坚忍不拔地追求。这种追求会化为学习的内驱力，在心的一方土壤里扎下坚实的根，抽出翠绿的芽，开出艳丽的花，并最终结出丰硕的果!
做为一名合格的龙高学生，我们要有刻苦学习的精神，坚忍不拔的毅力。有多少萃萃学子为追求心中的梦，而“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。人生之路需长途跋涉，成功之路需不断奋斗。不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?没有十年寒窗苦，哪有一报佳音?同学们，为了心中的锦绣图，我们必须要有刻苦学习的精神!只有这样，我们才能在挥汗播种后含笑收割，才会于风雨之后笑见彩虹!
同学们“自古英雄出少年”“一生无悔唯少年”。作为龙高的一名学生，要深深铭记我们的校风:根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。我们在心底立下誓言:今天，我以母校为荣，明天，母校为我而自豪。我们要以实际行动，为母校的名字增添流金溢彩!
谢谢大家，我的演讲完毕！
高一（五）班 吴少翰
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“人生应立志而为，奋斗进取自精彩”。
《朱子语类》说：“人之为事，必先立志以为本，志不立则不能为得事。”这是强调人生志向的重要。可是有的人是常立志，立志不为；有的人是立长志，久久为功。蜀鄙二僧的故事告诉我们有志者终究成功。只要目标明确，持之以恒，即使先天条件不足，总能依靠自己的努力有所成就。
我欣赏富翁历经风雨之后，享受沙滩和阳光美景的状态，他曾经拼搏奋斗过，努力追求过，有自己的眼界，也有自己的品格，同样的在沙滩享受日光浴，享受人生的云淡风轻，此时的他和渔翁怎么会完全相同呢？渔翁怎么会有富翁那立体人生的体验？怎会有他历经艰辛后对甜蜜的感受？
奋斗目标要通过奋斗过程来实现。奋斗本来就是充满荆棘的道路，想要攀上高耸的山峰，就必须要付出比别人更多的努力。姜尚年轻时家境贫寒，但他胸怀大志，勤苦学习，钻研探究治国兴邦之道，以期为国效力。暮年终于遇到了施展才华的机遇，终成一代名相。而扶不起的刘阿斗，不思进取，安于享乐，即使有名臣辅佐，还是留下了“乐不思蜀”的千古笑柄。
如果让我选择，我宁愿选择奋斗的人生状态，而不是在始终想象成功的过程中消磨岁月，徒留叹息。奋斗或许不能改变命运，但不奋斗的人生毕竟没有希望，我们年轻人不应怀疑奋斗的意义，躺平的人生会有几多欢喜呢？奋斗的人生最精彩，即使失败也不抱憾终生。泰戈尔说过：“天空未留下飞鸟的痕迹，但我已经飞过。”我相信许多人都喜欢这种人生的存在感。
选择安逸，貌似有了现世的安稳，实则让人生少了许多精彩的可能。人生一世，草木一秋，从起点到终点，并没有什么区别，不同的就是人生的过程各不相同，谁不期待自己的人生丰富多彩？谁不希望自己的人生事业有成？选择奋斗的人生是一种勇气，是一种积极向上的人生观。而奋斗又让你的人生有了更多的底气，有了更多的期待，人生每一阶段都会有不同的画卷，只看你会不会去满怀欣喜地打开？漫漫人生路，不断去探求，人生将因此而更加丰盈和饱满。
有人认为渔翁淡泊自然、潇洒悠闲，活得通透，我却不以为然。我觉得没有阅尽千帆的经历，无论如何也达不到所谓隐逸者的淡然从容。只有阅尽繁华的人，才能有底气说我要回归平凡！
立志高远、努力奋斗的激情人生，会让你觉得来到世间，人生值得，充满活力和希望的生活会让你有更强的生活质感和更高的人生厚度。
同学们，奋斗起来，记住古人留下的话语：少壮不努力，老大徒伤悲！选择一种智慧的人生，选择一种奋斗的状态吧，来充分享受生命的热忱和幸福！
谢谢大家！
高一（一）班 马玉超
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高一（1）班马玉超，很高兴代表一班参加这次演讲，今天我所演讲的题目是:《做有素养的龙都人》。
素养，是指一个人平时的修养。修养，是文化智慧、善良和知识表现出的美德，是内在的力量。 我国古代曾有“修身、齐家、治国、平天下”的说法，可见修养处于第一位，尤其我们正处于关键时期——高中阶段。在此阶段，我们不仅要学习知识，更应该为未来打下基础。
我想，作为一名学生，培养我们的素养，可以从尊重他人开始做起。当上了高中，认识更多朋友之后，我意识到一个问题：人和人之间是独立的个体。正因为我们每个人都是独特的，所以我们要学会尊重他人。包括尊重对方的喜好、观点、外貌等等。 子曰：“己所不欲，勿施于人”。我想，就是这个道理。 “无贵、无贱、无长、无少。”我们要理解并尊重这个世界的多元化，尊重每一个人。
修养，是由内而外的一种高贵品质。“莲之，出淤泥而不染，濯清涟而不妖” 莲花从淤泥里生长出来，却不沾染污秽，在清水里洗涤过，却不显得妖媚。它中空外直、亭亭净植的形象，让人们“只敢远观而不可亵玩”。正是这种洁身自好的态度，让莲能够在一众花草间“遗世独立”。就像袁甫在他的诗作《再用前韵》中所提到的那样：“诚心谕俗淑斯人，莫宝金珠宝此身。”诚心的做好自己，无需利用金银珠宝来加冠自己。 那么，做有素养的龙都人，其根本在于植入内心的修养，正如我们校风所言：“根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由和 为他人着想的善良”。因此我们要将素养内化于心，外化于形，不仅心中有，而且在实际行动中也要做到。
修养，并不是你的高谈阔论，而是一言一行、一举一动。“君子坦荡荡，小人长戚戚。” 做一个内心坦荡、光明磊落、向阳而生、有着深厚底蕴和素养的人，还会让我们收获尊重和快乐。学校和老师一直教育我们：成才先成人。而做人的第一步，就是要内化自己的修养，唯有加强自我修养，才能真正拥有充实的内在，进而才能在今后的学习上勇攀高峰！ 所以，同学们！做一个有素养的龙都人，是我们共同的目标。我相信，在不久的将来，我们一定能站在属于自己的顶峰，熠熠生辉！！
谢谢大家，我的演讲完毕。
上一篇：2024年元旦致辞
下一篇：弘扬雷锋精神
